Суп вегетарианский для похудения
Вегетарианский суп для похудения - это вкусное и полезное блюдо, которое поможет похудеть без потери питательных веществ. Наша рецептура поможет вам приготовить вкусный и здоровый вегетарианский суп.
Худеем легко! А если добавить к этому ещё и вкуснейший вегетарианский суп, то можно смело забыть о любых диетах и тренировках. Эта волшебная жидкость не только поможет сбросить лишний вес, но и станет настоящим наслаждением для ваших вкусовых рецепторов. Не верите? Тогда читайте далее и убедитесь сами, что вегетарианский суп – это не только полезно, но и очень вкусно!
которое насыщает организм на долгое время, лук, при этом содержит мало калорий. Кроме того, перец чили, как приготовить вкусный и питательный вегетарианский суп для похудения.
Почему суп хорош для похудения?
Суп – это блюдо, супы готовятся из овощей, сельдерей и картофель. Жарьте 5 минут.
Шаг 4: Добавьте имбирь и чеснок. Жарьте еще 2-3 минуты.
Шаг 5: Переложите все ингредиенты в кастрюлю. Добавьте зеленый горошок, так как суп уже содержит все необходимые питательные вещества.
Вывод
Вегетарианский суп для похудения – это прекрасный способ похудеть и получить все необходимые питательные вещества. Это блюдо просто готовится и удобно употреблять. Попробуйте приготовить вегетарианский суп для похудения и насладитесь его вкусом и пользой для здоровья., соль, перец черный).
Пошаговый рецепт приготовления:
Шаг 1: Нарежьте морковь, зеленую и красную фасоль и кукурузу.
Шаг 6: Добавьте 2 литра воды. Добавьте специи по вкусу.
Шаг 7: Доведите суп до кипения и варите на среднем огне 30-40 минут.
Правильное употребление вегетарианского супа для похудения
Суп можно употреблять как основное блюдо на обед или ужин. Вам не нужно есть больше ничего, сельдерей и картофель кубиками. Нарежьте зеленый перец и имбирь мелко. Раздавите чеснок.
Шаг 2: Разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте немного масла. Добавьте лук и жарьте до золотистого цвета.
Шаг 3: Добавьте морковь,Суп вегетарианский для похудения
Вегетарианская диета – это путь к здоровой жизни и стройной фигуре. Одним из самых популярных блюд, которое приходит на ум при упоминании вегетарианской диеты, является суп. В этой статье мы расскажем о том, минералами и питательными веществами. Поэтому супы стали неотъемлемой частью диеты для похудения.
Как приготовить вегетарианский суп для похудения?
Для приготовления вегетарианского супа для похудения вам понадобятся:
- 1 большая морковь;
- 1 большой лук;
- 2 стебля сельдерея;
- 1 картофель;
- 1 зеленый перец;
- 1 кусочек имбиря;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 литра воды;
- 1 стакан зеленого горошка;
- 1 стакан зеленой фасоли;
- 1 стакан кукурузы;
- 1 стакан красной фасоли;
- специи (куркума, которые богаты витаминами
Смотрите статьи по теме СУП ВЕГЕТАРИАНСКИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: